2023年8月2日読了時間: 2分
自動思考による自己否定を手放して、自己肯定感を上げましょう。
こんな方に読んでほしい！ ◎静岡市近郊で営業中 ◎従業員数30名以下 ◎活気ある職場づくりを通して業績アップにつなげたい ◎従業員のメンタルヘルス対策に取り組みたい ◎ご年齢が30-50代の代表者様 こんにちは。社会保険労務士の杉浦です。...
2023年7月10日読了時間: 2分
”べき思考”にとらわれると、仕事も趣味も楽しめなくなります。
こんな方に読んでほしい！ ◎静岡市近郊で営業中 ◎従業員数30名以下 ◎活気ある職場づくりを通して業績アップにつなげたい ◎ご年齢が30-50代の代表者様 こんにちは。社会保険労務士の杉浦です。 考え方に柔軟性がなく、自分や他人を「〇〇すべき」と批判してしまうことはありませ...
2023年6月3日読了時間: 2分
「それってあなたの感想ですよね？」→見方を変えると…？
こんな方に読んでほしい！ ◎静岡市近郊で営業中 ◎従業員数30名以下 ◎活気ある職場づくりを通して業績アップにつなげたい ◎ご年齢が30-50代の代表者様 こんにちは。社会保険労務士の杉浦です。 大小様々な問題に切り込み、賛否両論を起こしてきたひろゆきさん。...
2023年5月24日読了時間: 3分
メンタル不調時の、ご家族のサポートのあり方
こんな方に読んでほしい！ ◎静岡市近郊で営業中 ◎従業員数30名以下 ◎活気ある職場づくりを通して業績アップにつなげたい ◎メンタル不調による休職者がいる ◎ご年齢が30-50代の代表者様 こんにちは。社会保険労務士の杉浦です。...
2023年5月5日読了時間: 3分
身体化認知。行動から心のありようを変えていこう。
こんな方に読んでほしい！ ◎静岡市近郊で営業中 ◎従業員数30名以下 ◎活気ある職場づくりを通して業績アップにつなげたい ◎元気のない従業員がいる ◎ご年齢が30-50代の代表者様 こんにちは。社会保険労務士の杉浦です。 温かいお茶を飲むとホッとする。...
