ネガティブワード打ち消し千本ノック！

こんな方に読んでほしい！

◎静岡市近郊で営業中

◎従業員数30名以下

◎活気ある職場づくりを通して業績アップにつなげたい

◎ご年齢が30-50代の代表者様

こんにちは。社会保険労務士の杉浦です。

短所を長所に置き換えたり、マイナスからプラスに置き換えたりする力は、日々の訓練から鍛えることができます。

さながら千本ノックのように、浮かんだネガティブワードを打ち消していくことにチャレンジしてみませんか？？

・出来が悪い

→成長の余地がいっぱい！

同じ”できていない”状態でも、期待をかけてもらえる言葉の方が、明るいイメージでいいですよね。

・大雑把

→大枠をとらえるのが上手

木を見るよりも、森を見るのが得意＝細かくしつらえるよりも、まとめるのが得意という方もいらっしゃるのではないでしょうか？

・もうダメだ…

→まだチャンスはある！

死ぬこと以外かすり傷、とはよく言うものですよね。

前を向くイメージを忘れないようにしていきましょう。

・失敗するに違いない

→絶対うまくいく

自分や他人を信じてあげましょう。

言葉の力で引き上げてもらえることも多々あります。

・せっかち

→手際がいいよね

早く早くと、前のめりで仕事をすることもセンスの1つです。

・仕事が遅い

→落ち着いて取り組む性格・堅実な性格

逆に、遅いことがすべてにおいてダメということもないでしょう。地固めしながら進める長所と思います。

・自分なんて…

→私だからできることは絶対ある！

謙遜する意味で、「自分なんて」と付ける方を良く見かけます。対人関係のこともありますから、こうした枕詞を付けつつも、心の内では、自分のことを信じてあげてくださいね。

・引きこもりがちで…

→おうち時間を大事にしているんです

ご自身の性格を、わざわざ暗い方に表現することはないと思います。インドアだからダメ、アウトドアだからいいということではなくて、ご自身の中での価値観を大切にしましょう。

・人見知り

→相手との距離感を測ることを大切にしています

話しかけられないのではなく、話すために機会をうかがっているという視点はいかがでしょうか？

・ケチ

→ものを長く使う・大切にしている

大量消費社会において、簡単に捨てないで使えるまで使うという精神はとても重要です。

・怒りっぽい

→情熱的

喜怒哀楽が見えやすい人の方が、人間味があっていいなと思います。誰かを傷つけるパッションはNGですが…

・マイペース

→自分軸をしっかり持っている

自分らしく生きるウェルビーイング時代になったものの、マイページという言葉自体の持つネガティブなイメージはそのままの印象です。でも、何にも流されない自分を持つってかっこいいと思いませんか？

・メンタルが弱い

→自分にも相手にも優しい人

全方位に優しくあろうとする、心配りのできる方なのだと思います。

・サバサバしている

→冷静・クール・泰然自若

平常時も緊急事態も、淡々とやるべきことをやってくれる頼もしい存在です。

・もう失敗するなよ！

→次は絶対うまくいくぞ！

してはいけない、という枷をはめるより、次への一歩を後押ししてはいかがでしょうか。

性格や、それを表す言葉は本当に多種多様ですよね。

それだけの数の人がいるわけですし、つまり十把一絡げにできないということでもあります。

ネガティブワードも違う視点から見てみると、良さがいっぱい見えてきます。言葉の使い方を見直してみて、マインドフルに過ごしましょう。